黑豆、綠豆、山藥、醋、海帶可解毒
作者【記者李叔霖／台北報導】 | 台灣新生報 中醫師羅明宇表示，有些食物潛藏有害物質，很多民眾都在不知不覺當中吃下肚，最後累積在體內變成毒素，因此，清除體內毒素常比補充營養來得重要，建議平時多吃有益解毒的食物，如此才能捍衛身體。
羅醫師指出，包括黑豆、綠豆、山藥、醋、海帶、菌類食物等，都有解毒的效果，但是不管是哪種食物，民眾都要適量食用，否則吃太多只會造成身體的負擔。就以黑豆來說，黑豆入腎利水，能夠消腫止痛，解腎臟中的毒，不過，由於生黑豆很難消化吸收，一般都是煮熟來吃，同時消化不良人也不宜多食。
國際花毯節，將於11月7日至12月6日一連舉行30天一年一年度台中新社花海暨台中國際花毯節，將於11月7日至12月6日一連舉行30天，台中市政府交通局將配合實施交通管制措施，管制時段為平日8時至18時，假日7時30分至18時30分，欲前往民眾請格外留意。
交通局公布活動期間交通管制事項如下：
行人徒步區(禁止車輛通行)部分：協興街路段(由苗圃橋至花海接駁車站車輛出入口全段範圍)；興義街路段(花海區域內)；協興街靠華豐街段（花海區內行人木棧道)。
單行道管制部分：興中街自東山街往協中街方向(行進方向：北至南)；協興街自興中街至苗圃橋路段、苗圃橋轉進花海小型車輛停車場路段(行進方向：西北至東南，並禁行大型車輛)；興義街自花海停車場(經三嵙口)至協中街路段(行進方向：北至南)；平行協興街(由興中街至苗圃橋路段)東北側道路(行進方向：東南至西北)。
禁止左轉及禁止停車管制：中正街於花海假日期間7時至18時，往中和街方向、往中正街方向禁止左轉；華豐街(協興街至協中街段)兩側禁止停車，單側開放大型車停放。
考多益注重口說及聽力我推薦威爾斯美語補習班 逛士林市場好攤 嚐經典買伴手位於基河路的士林市場是處集「吃喝玩樂」日夜皆好逛的市場。早上婆媽能買到尚青的在地食材，晚上則有世界各地的旅人來此感受道地台灣氛圍。不知哪一攤好吃必買？臺北市市場處現遴選出士林夜市內40間亮點店家及攤位，讓消費者放心買、安心逛！
士林夜市常與生炒花枝羹及蚵仔煎畫上等號，百年老店「吉利台灣傳統美食」及「忠誠號」一定得嚐。想吃平價排餐，陣陣香味傳來的「341牛排店」讓人大快朵頤。夜市裡特有的「大餅包小餅(9號攤)」，軟香中帶著酥脆，是邊食邊逛的最佳良伴。「阿忠冰店」提供當令水果冰品，傳統的薑汁番茄盤清涼又消暑。
飽食後體驗一下「3D軌道運球」的刺激!考驗手眼協調力，心情會隨著軌道球高低起伏驚呼歡笑!返家前可以到「佳佳餅舖」買份巧克力鳳梨酥和家人分享，或到「爵林堅果坊」選購古早味的堅果糖，師傅有時還會來上一段現做花生糖的快刀功夫秀。選茶葉不再摸不著頭緒，來趟「永勝茶商行」與職人老闆以茶會友，喝口回甘好茶!文創紀念品承載旅程的專屬記憶，「收藏天地」裡的商品每項都想收藏。
旅人造訪一個國家每每必逛的就是市場，從市場最能看見生活的點滴；士林市場上千攤一日看不完，把短暫而美好的時刻留給最具特色的安心好攤吧！
11/9威爾斯美語補習班每日一句威爾斯美語補習班每日一句
人生中最大的危險就是過度小心。
The chief danger in life is that you may take too many precautions.
－阿爾弗雷德•阿德勒 Alfred Adler 心理學家
這張英文翻譯菜單 讓許多人驚呆了
這張英文翻譯菜單 讓許多人驚呆了
某大學餐廳的英文菜單許多翻譯讓人哭笑不得，像是「阿華田」翻做「filed of ah hua」、「蔥抓餅」是「grab the cake」，今天在網路上瘋傳。
網友在臉書po出這張菜單，除了阿華田、蔥抓餅外，像是「the chicken rice is spent」、 「tower oflayer」，都讓許多網友丈二金剛摸不著頭腦，經過一番聯想之後，才大概猜出應該分別是「雞米花」、「九層塔」。
你中了嗎？ 台灣人最常說的10句口頭禪生活中心／綜合報導
每個人都有自己習慣的用語，有意無意間就會時常脫口而出，成了口頭禪。而這些口頭禪也會影響其他人對你的觀感，那你有發現自己的口頭禪是哪些嗎？
臉書「Haomao Productions 好毛製作」製作一段影片，挑戰短時間內講出大量的台式口頭禪，包括「幹嘛」、「怎麼可能」、「真的假的」、「真的」、「傻眼」、「誇張耶」、「有事嗎」、「你想怎樣」、「超瞎」、「是不是」。
深秋微寒繁花盛開 陽明山茶梅落花瓣雨 阿里山火車推包車 有創意作者【記者許志煌／台北報導】 |立委吳育仁表示，為了有助嘉義發展觀光、帶動商機及就業，阿里山火車應該在既有班次之外，再考慮加開包車，行政院毛治國肯定吳育仁想法很有創意，並表示會進一步了解這個想法，且加以落實。
吳育仁昨天在院會施政質詢時表示，阿里山是全世界有名的爬山火車，極具觀光價值與吸引力，可是，阿里山火車假日只開兩班，平日只開一班，也因此他常常接收到民眾請託，希望阿里山火車能再加開班次、班車。
新聞：首考多益945分，威爾斯美語補習班學習環境評價高新聞來源：大台灣新聞網
http://tnews.cc/02/Newscon1_622.htm
本身任職於科技業的工程師James，英文程度並不特別突出，過去曾經在威爾斯美語補習班貸款上課，後來因為家庭因素學習停滯一段時間，但對學習英文仍有熱情，且報考多益(TOEIC) 希望未來能有機會跳槽進入外商公司工作，他知道自己沒有太多時間自我練習，又希望在短期內加強聽力、閱讀能力，於是恢復課程重回威爾斯美語補習班進修，短短一年時間不到，James就順利考上945分的高分好評價，他感謝威爾斯美語補習班提供好環境，讓他第一次考多益測驗就有這樣的好成績。
多益目前為全球職場專業認證和培訓的先驅，全球各大企業以此作為人才招募及員工能力篩選的工具。威爾斯美語補習班副總經理表示：「據統計報告顯示台灣企業對新進人員多益測驗要求為550分，成績沒有達水準就無法投遞履歷，更不用說會有面試機會。就算西進中國工作，英文能力仍相當重要，因為全球人才都聚集於此，沒有具備基本的語言能力就無法與其他企業溝通，過程中更難避免出現爭議糾紛事件發生。」
104人資觀點：去留之間～台灣人才如何面對海外挖角身兼華亞科董事長及南亞科總經理的台灣DRAM教父高啟全，傳出被大陸挖角，將加入大陸紫光集團的訊息，引起了媒體及產官學界的高度關注，報章雜誌甚至將歷年投效大陸重要產業及廠商的台灣高管逐一列表分析；104獵才派遣事業群資深副總晉麗明指出，在紅色狂潮挾著快速複製及低成本的優勢向台灣廠商叫陣的氛圍下，雙方主帥的異動，都會讓原本嚴峻的戰局更加緊繃。
全球企業執行長評估全球投資市場，中國大陸名列第一、全球管理諮詢公司Hay集團的研究統計，新興國家的企業高層主管薪資成長最高的也是中國，一個兼具「寬廣舞台」與「豐厚薪酬」的市場，自然會是同文同種的台灣人才競相投入的戰局，這也呼應了歐洲商會的調查報告:「中國大陸是專業人才離開台灣的首選目的地」。
晉麗明說，台商外派開啟了台灣人才西進的契機，隨著傳產、科技、服務業佈局中國市場，人才更是前仆後繼，搶占商機與舞台；在兩岸成為互補又競爭的大中華經濟圈，台灣人才如何面對海外挖角，以下觀察提供上班族參考：
什麼人才是被挖角的對象?
中國政府投入鉅資建立自主的半導體產業，因此從IC設計到半導體製程等上中下游的高管及關鍵人才都在延攬的清單中、互聯網成為大陸經濟主流，軟體設計、大數據、雲端人才成為兵家必爭；中國上海、天津、廣東、福建四大自貿區的官員陸續來台與相關產業座談，祭出優惠條件網羅台商及人才、中國領導人習進平提出的「一帶一路」方針，更點出了無限商機，這些具備相關產業與技術的人才，都是大陸廠商急欲挖角的對象。
威爾斯美語補習班網路評價好，推薦你來學習唷！ 香港經濟學補教天王陳德廉在台首度攝影展來自香港的陳德廉博士是前香港大學經濟及金融學院院士，也是香港著名經濟學家張五常的入室弟子，2006年離開港大，投身高考經濟科教學，人稱「香港經濟學補教天王｣。一手教學，陳德廉另外一手拿相機，捕捉亞洲開中國家的人文寫實影像。攝影作品曾經獲得黑白攝影雜誌2010優選獎、2010世界攝影賞兒童人像類首獎。他首次於台灣舉辦個人攝影展「真情回味｣，展出38幅攝影作品，他出身香港貧民窟，體會脫貧需要機會，期間將義賣其中四幅作品，義賣所得捐贈長期於台灣偏鄉、非洲馬拉威、西非布吉納法索和中亞吉爾吉斯服務的畢嘉士基金會。
陳德廉擅長以時事新聞啟發學生的思維及分析能力，幫助學生應付高考經濟科(Advanced Level Economy )各種難題，是以簡單方法講解艱深抽象經濟問題的高手。教學經驗豐富，曾經擔任「香港經濟日報｣校園版經濟專欄作者，見解獨到，文筆以深入淺出見稱。他教書之餘，最大的樂趣就是飛到世界各地去拍照，拍照素材多是亞洲開發中地區的人文景象。
陳德廉開始拍照的動機其實很簡單，在近期出版的攝影集自序中提到：「我希望透過鏡頭把美好的生活時刻和甜蜜溫馨的記憶留下來。」經濟迅速發展，使人們被迫與時間競賽，漸漸失去簡樸生活。陳德廉出身香港貧民窟，生活經驗深刻影響他看待世界的方式，不是攝影科班出身，鏡頭是他捕捉瞬間的工具，如同開放一個頻道，讓往昔即便是物質匱乏但人心仍充滿簡單的歡欣愉悅，透過攝影鏡頭以另類形式重現眼前。他選擇到亞亞發展中國家尋找拍攝目標，他不是要強調貧窮問題，而是藉此機會，探索金錢以外的人生價值。
本次展覽將展出三十八幅陳徳廉於印度、柬埔寨、 斯里蘭卡、和菲律賓拍下的黑白和彩色作品。展覽亮點是著重人性內涵的紀實圖片。陳德廉作品深受人文攝影大師杜瓦諾(Robert Doisneau)的作品題材和攝影風格影響，他捕捉日常生活中的奇蹟，重拾美好的軼事，他的作品令人想起上世紀五十年代的義大利「新浪潮｣電影，溫暖而極具説服力，證明溫柔的世界觸手可及，美好的結局指日可待。
11/2威爾斯美語補習班每日一句威爾斯美語補習班每日一句
沒有什麼比熱情更容易傳染。
Nothing is so contagious as enthusiasm.
－塞繆爾•泰勒•柯勒律治 Samuel Taylor Coleridge 英國詩人
台灣人愛取英文名字 日本人大驚 咖啡美食 古坑新創意飄香中國時報【許素惠╱雲林報導】
咖啡的無限可能！古坑咖啡業者創意無窮，除了在咖啡栽培、烘焙與沖煮等精益求精外，咖啡入菜成為在地「食」尚，大家卯足勁端出令人垂涎的咖啡美食，每道料理都飄著濃郁的香味，鄉長黃意玲力邀大家來古坑「呷咖啡」。
黃意玲指出，為了讓咖啡不只是飲品，公所聘任具有20多年烹飪經驗，且擅長創意料理的大廚周武雄指導華山休閒農業區業者，將咖啡果、咖啡醬汁及在地食材等元素入菜，每一道都是古坑特有的風味，提供遊客更多味覺刺激與選擇。
新郎騎白馬新娘坐花轎 台南古制婚禮引人矚目 新聞：威爾斯美語補習班懷舊文化英文教學評價佳新聞來源：大台灣新聞網
學英文除了在家、教室學習，還有什麼學習方式更有效又有趣呢？威爾斯美語補習班高雄分校有一堂懷舊文化結合英文教學課程，讓學習英文更增添許多懷舊及趣味性，學員在輕鬆無壓力環境中更能活用英文，課程推出學員反映效果顯著給予肯定評價。
近年來許多東西都開始吹起懷舊風，過去街頭巷弄常出現的柑仔店、布料行、照相館、裁縫店、理髮廳是不少人的生活記憶，威爾斯美語補習班特別開了一堂懷舊文化戶外教學課程，讓學員彷彿乘坐時光機回到過去找回兒時的記憶。參與這次課程的學員分享，「課程中印象最深刻是到柑仔店，這是很多人小時候歡樂的共同記憶，過去小孩在柑仔店裡買各式零嘴，大人則是買各種日用品，這堂課不只勾起過去回憶，更巧妙的在課程中置入各種相關單字用法，如彈珠汽水(pinball soda)、枝仔冰(popsicles)、漫畫書(comic books)等等，讓學習英文的範圍更廣也活潑有趣。」
鉛管水傷身 林杰樑臉書：多吃高鈣食物
「大頭鬧關西」鄉野遊藝~邀您一起漫遊關西由文化部和國立新竹生活美學館指導、牛欄河劇場主辦的「大頭藝術村 in 關西」村落藝術人才培育計畫，在歷經20週的培訓課程之後，將於24日和31日以「大頭鬧關西」鄉野遊藝的形式串接課程培訓的成果，活動詳情請洽牛欄河劇場：詹玉琴團長 03-5872625；邱娟娟導演03-5626381，或上國立新竹生活美學館網站：http://www.nhclac.gov.tw。
「大頭藝術村 in 關西」，是推展村落文化、培育村落藝術人才的一項計畫，包括了偶頭工藝製作和表演肢體開發兩項課程，傳授社區村民利用回收的紙箱和保麗龍做為工藝創作的媒材，製作出便於遊藝的偶頭和行動裝置藝術，並將表演訓練結合客語歌謡的傳唱、故事的演出融入村落的環境之中。在老街、田園、樹下、老屋，跳舞、嬉遊、歌唱、演戲，讓表演活動近在生活四周， 拉近了民眾參與的距離。
牛欄河劇場邀請您10月24日及10月31日，跟隨人偶與裝置藝術在鄕野間遊藝的腳步，在老街老屋田園小徑漫步，和大頭一起"鬧"關西，一起舞蹈、歌唱、演戲，體驗關西另一種不同的生活風景！
【大頭鬧關西。鄕野遊藝趣】詳細活動時間及地點如下：
10月24日遊藝起點：關西分駐所，14:00/在老街跳舞（關西分駐所前）、14:10/大頭鬧店（中正路老街）、14:40/田園嬉遊（上南片）、14:50/樹下歌唱（南山大橋樟樹下）、15:30/ 擊鼓演戲（羅屋書院)。10月31日遊藝起點：錦山國小，9:00/公路遊藝（羅馬公路往羅浮方向）、9:20/樹下歌唱（錦山派岀所）、10:00/廟前舞蹈（金錦山義民廟）、10:30/擊鼓演戲（錦山國小）。
