威爾斯美語新莊分校

為了慶祝農曆八月十五日(國曆9月8日)中秋節的到來，新北市政府文化局結合所屬各藝文場館人員化身為明月上的玉兔推出一系列以兔子為主題的慶祝活動。

這周末想要過ㄧ個不一樣的中秋連假嗎，新北市各博物館館長及所有館員化身成玉兔樣貌，在新北市各個博物館現身蹤跡，陪您同遊新北博物館樂園！淡水古蹟博物館、板橋435藝文特區、林本源園邸、十三行博物館、鶯歌陶瓷博物館、黃金博物館、坪林茶業博物館、黃金博物館及市立圖書館等，都在中秋連假推出多樣豐富的主題活動，除了益智有趣的DIY活動、精采炫目的表演與電影放映以外，也少不了應景的點心、水果等著您來享用，這麼多的活動有趣的活動，玉兔館長邀請市民朋友趕快安排或報名喔！

玉兔賞夜遊，月遊夜美麗
新北市立淡水古蹟博物館的「古蹟賞月夜party!」，因為館方在中秋節當天特別將「夜間開館」時間延長至晚間十點，也邀請到淡水社區藝文團體、及駐村藝術家帶來精采表演，讓大家在紅毛城大草坪上吹微風、賞明月；現場還備有茶水、月餅跟柚子給大家享用，特別是館方還提供了玉兔的夥伴「DIY鴻運兔」要送給大家喔。
前往板橋435藝文特區的星空電影院，趁著明月高掛的中秋夜，席地而坐享受草皮與微風的舒適，啜飲免費的沁涼飲品，欣賞知性的電影，度過浪漫的夜晚。

玉兔陪你DIY，一起動手樂團圓
板橋林家花園推出「歡慶中秋迎玉兔捏麵人體驗活動」，捏麵技藝由於色彩繽紛多樣，捏塑之造形生動有趣，深受人們的喜愛，林本源園邸在中秋假期以體驗教學教授傳統技法，帶領大家製作充滿的自己獨特風格的「玉兔麵粉尪仔」！

十三行博物館推出「手雕柚燈DIY」，鼓勵民眾發揮創意巧思，製作環保又有趣的柚子燈，並可參加「愛心造型柚子」抽獎活動。館長歡迎大家一起來扮小兔子，只要身上穿戴任何有兔子圖案的衣飾，就可以到十三行博物館兌換獨家贈送的十三行兔！
鶯歌陶瓷博物館推出「懷舊月餅計畫」，用臺灣早期的陶瓷模具來壓製月餅造型，帶大家重溫陶瓷模具印製土月餅的樂趣。此外，邀請四把椅子劇團以中秋節為主題，改編兒童劇場的節目，將嫦娥奔月故事以詼諧趣味方式呈現，劇中也邀請了玉兔軋上一角，演出他親身經歷的故事。

坪林茶業博物館特別邀請西點師傅帶領大家，一同親手製做簡單的兔子造型中秋茶點，玉兔邀請市民朋友一起來坪林親手體驗DIY製作及品嚐特色茶點。

喀嚓喀嚓，一起尋找黃金兔
來到黃金博物館，金瓜石神社供奉大國主命、猿田彥命、金山彥命三神，據傳金山彥命是由天地開創之神伊邪那美命，在產子後因不適導致嘔吐的嘔吐物化身而成的，黃金博物館取其諧音，館長邀請大家到黃金博物館抓兔子尋找金山彥命，拍照後可兌換祈福連繩。
只要是拍下兔子的圖片或者文字上傳新北市立圖書館臉書粉絲頁，就有機會獲得閱讀文件夾喔。

各活動詳細內容請參考新北市政府文化局網站
http://www.culture.ntpc.gov.tw，歡迎大家一起到新北市度過浪漫愉快的中秋假期。

到台電大樓可以看到故宮國寶？台電與故宮的創新結合今天登場，9/1~11/28期間在台電總管理處一樓大廳展出「故宮國寶亮起來」數位教育展。今(1)日特邀故宮院長馮明珠、古亭國小校長楊柳淳與台電董事長黃重球、總經理朱文成共同拼組「電力拼圖」為特展揭幕。台電表示，本次特展是故宮首次與企業合作，感謝故宮特別免費授權，展出多項故宮經典的國寶文物，包含數位版〈清明上河圖〉、毛公鼎漢字互動桌、非看不可書畫互動桌、國寶娃娃歷險記動畫影片以及複製書畫宋徽宗詩帖。

台電董事長黃重球表示，台電不只是提供穩定電力的企業，更努力關懷人文成為有溫度的企業，讓電力不只是照亮你我生活，也能培植人文教育提升電力的價值，這次特展讓故宮國寶更靠近人們的生活，民眾到台電大樓就能欣賞故宮代表性的數位典藏，在市區只要短短幾分鐘就可以一覽千年的歷史寶藏。

台電表示，本次特展以數位互動裝置展示故宮國寶，藉由電力的動能，讓靜態的國寶「動起來」也「亮起來」。〈清明上河圖〉是中國十大傳世名畫之ㄧ，生動描繪出北宋京城汴河兩岸的繁榮及人物樣貌，本次展出水會流、人會走的動態版〈清明上河圖〉，是具有時代感的古漫動畫。毛公鼎漢字互動裝置透過藝術動畫呈現西周毛公鼎中500字銘文及漢字演變過程。非看不可書畫互動桌是挑選十五幅經典書畫名作，利用高科技投影及觸控面板技術展示書畫細節。國寶娃娃歷險記動畫影片是透過嬰兒枕、玉鴨，與玉辟邪三個國寶娃娃的歷險故事來呈現清代台灣風貌。

台電強調，本次特展除提供團體導覽預約服務，導覽後還加碼免費的線裝書DIY課程，把成品帶回家。為擴大展覽的教育效益，展出期間將廣邀台電大樓周邊校園學童參觀，也歡迎民眾至台電大樓觀賞，一同體驗電力與國寶的結合。

當初選擇威爾斯美語補習班的原因是因為上課時段多，可以選擇方便自己上課的時間，加上朋友的推薦，此外除了課本上的內容，老師在課堂上還會補充許多課外部份，受益良多。另外，這裡的老師親切又熱情，教學認真，對於同學的問題非常用心解答。威爾斯美語讓我印象最深刻的地方是這裡上課的內容非常充實，老師上課也很活潑，教學也非常多元化，和學生的互動非常良好。

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（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）萬聖節南瓜燈裝飾、瓜田下外貌多樣的南瓜、餐桌上色美味香的南瓜，不僅可玩可賞，更能帶來豐富的營養素！營養成份含有維生素A、B群以及鉀、鉻、鋅、鎂、錳等，而當中的鋅，對於攝護腺體瘤患者的扮演重要角色，高量鋅的攝取，每日大於15.65 mg，可較低死亡率。

南瓜的營養成分齊全，營養價值高，還因此被日本人奉為「蔬菜之王」。台灣地區一年四季皆有南瓜生產，盛產期集中在3月到10月。正值盛產期，南瓜牛奶、金瓜米粉、南瓜派、南瓜濃湯等料理，皆令人食指大動。

連皮帶籽吃　攝取全面營養素

彰基體系醫院總院黃慧齡營養師指出，南瓜當中的聚多醣，及南瓜籽中具維生素E、鋅、鎂、多酚抗氧化物等，能保護細胞還有抗氧化的特性。且研究指出，南瓜籽含有豐富植物固醇、木質酚、鋅等，能夠舒緩良性前列腺增生症，預防攝護腺肥大，但研究多為萃取物或南瓜籽油，直接攝取南瓜籽的功效仍需觀察。除此之外；南瓜也有降血脂的功效，癌就曾發現其萃取物等同於降脂藥物作用，能減少膽固醇合成。

黃慧齡營養師也說，若想由飲食增加鋅攝取量，南瓜是您不錯的選擇！鋅主要是在南瓜籽殼內的膜上，所以最好連殼吃，食用南瓜時連皮帶籽，才能全面攝取營養素。但需注意，南瓜110克約為1／4碗飯，應代換正餐飯量，血糖患者，避免過多攝取而致血糖高。他也叮嚀，南瓜籽若烘焙，不要超過20分鐘，否則南瓜籽油結構會改變。南瓜的鉀及磷含量較高，腎臟病患者宜注意攝取。

（中央社記者陳清芳台北29日電）膠原蛋白美容飲品訴求喝出皮膚Q彈水嫩，銷售紅不讓，「健康2.0雜誌」調查10款美容飲品，發現有的小小1瓶含糖分高，如同高糖陷阱。

健康2.0雜誌委託政府認證的暐凱國際檢驗科技執行檢測，10支飲品中，以天地合補美容飲超級賽洛美配方含糖量最高，喝下1瓶等於吞下9.588克、約兩顆方糖，接近1天糖攝取量(20.5克)40%左右。御姬賞Ｑ彈膠原飲含糖量最少，僅0.192克。

檢測同時發現，膠原蛋白含量以御姬賞Ｑ彈膠原飲含量最高，1瓶含1萬2780毫克；膠原蛋白含量最少的是眠姬美容精華飲，只有85毫克。

值得注意的是每支產品訴求不同，這次的檢驗發現，膠原蛋白並非美容飲主角，還有果糖、蔗糖、葡萄糖、濃縮果汁、檸檬酸、果膠、褐藻糖膠、甘胺酸、薏仁萃取物等成分。

執業營養師黃淑惠分析，這些成分與萃取物，主要是用來調合膠原蛋白的腥味，或是增加飲用時的口感、濃稠度，對身體沒什麼傷害。

文化部所屬國立臺灣歷史博物館「來自四方：近代臺灣移民的故事」特展今（27）日正式開幕，展覽邀集臺灣基督教長老教會總會、基督教馬公國語禮拜堂、羅厝天主堂、中華民國南洋台灣姊妹會、台灣國際家庭互助協會、台南中會永福教會、古華基督長老教會永康分會、四方報及高雄旗津大陳新村等單位及個人提供近200件特色文物共同展出，透過不同的社群觀點，呈現近代臺灣多元的移民樣貌。

臺灣曾經是許多人的異鄉，多數人帶著不同的理由來到臺灣。展覽中可以看到甘為霖牧師、百寶珠宣教師、馬守仁神父等外籍傳教士在臺奉獻的故事，也可回到民國44年大陳島居民全體撤退來臺的年代，看見大陳人在臺建立家園的點滴，這些離鄉人的故事還包含50年代前後，受臺灣現代化工業社會轉變的影響，至都市求生的原住民守護原鄉文化的故事。

特別值得一提的是，臺史博首次以特展形式將東南亞新住民融入臺灣移民群像之中，並透過物件徵集的方式，收集具有新住民家鄉記憶的物件。此外，展覽中，也將針對無戶籍國民及國際移工等當代社會人權議題進行討論。「來自四方」特展期望呈現臺灣多元族群文化的社會面貌，透過多元開放的態度，重新檢視臺灣近代社會的移民史，也提供臺灣一個更為廣義、跨越族群、國界的「臺灣人」思考。

「來自四方：近代臺灣移民的故事」特展自即日起至104年3月29日止在臺史博4樓特展室展出，9月份起將規劃系列活動，首先於中秋連假期間推出親子DIY印尼馬童玩活動等，9月20日至10月12日舉辦「心的歸屬 家的想望：新住民影展」，每週六、日於臺史博圓形劇場播放相關電影，讓民眾更能深入瞭解移民的文化與故事。詳細參加辦法及活動地點請至本館網站查詢。（www.nmth.gov.tw）

主辦「中英文翻譯能力檢定考試」的財團法人語言訓練測驗中心（LTTC）今宣佈：103年度「中英文翻譯能力檢定考試」將於10月13日起受理報名，12月6日舉行筆譯類及口譯類第一階段考試，明（104）年1月17日舉行口譯類第二階段考試。另為協助外界對翻譯能力及本考試的認識，特於9月20日舉辦一場「翻譯考試與翻譯實務」工作坊，歡迎有興趣民眾參加。

LTTC表示，該翻譯考試由教育部擔任指導單位，過去六屆已逾萬人次報考。取得證書者名單可獲登錄於「國家教育研究院學術著作翻譯資訊網」的「翻譯人才資料庫」。歷屆取得證書的考生中，多數擁有碩士或博士學歷，但亦有近四成的大學在學或畢業生憑藉優秀的實力獲頒證書；翻譯或英語相關主修者佔通過者的六成。以職業別而言，專業譯者及教師各佔通過者的二成，其他通過者則遍及公務機關、傳媒、醫界及商界等不同領域，顯示職場上對翻譯人才的需求與重視；許多人盼藉由取得翻譯檢定考試證書，為個人競爭力加分，提高職場優勢。

今年剛從臺師大翻譯研究所口譯組畢業的謝忍翾小姐，已取得本考試筆譯類（英譯中）與口譯類兩張證書，謝小姐表示準備翻譯考試可練習並提升翻譯能力，而取得證書對個人競爭力具有加分效果。王偉民先生具有二十年翻譯資歷，目前攻讀台灣大學翻譯學程碩士學位，並獲得本考試筆譯類英譯中與中譯英2張證書。王先生認為取得翻譯檢定證書可證明其翻譯能力，現今國內翻譯作品良莠不齊，需要藉由翻譯能力認證建立完善的翻譯市場制度，進而提升翻譯市場品質。

為嘉惠大眾，LTTC與臺灣翻譯學學會、臺灣師範大學翻譯研究所特於9月20日下午在臺師大合辦「翻譯考試與翻譯實務」工作坊，將以本翻譯考試筆譯歷年考題內容為例，說明翻譯技巧的應用，並介紹翻譯資源，內容精彩可期，歡迎踴躍報名。

本翻譯考試分筆譯及口譯兩類，筆譯類含「一般文件英譯中組」及「一般文件中譯英組」兩組；口譯類單設「逐步口譯組」，內容涵蓋中譯英及英譯中。各組別科目及報名費詳見下表。
詳細報考及工作坊資訊請上官網查詢(http://www.lttc.ntu.edu.tw/tranmain.htm)，或電洽02-2362-6385分機649。